Come uscire dopo una relazione abusiva
L'aggressività è altamente stressante e altamente tossica. Le persone che cercano un appuntamento dopo aver avuto una relazione aggressiva possono trovarsi in posizioni mentali ed emotive complicate. In alcuni casi, le vittime di aggressioni hanno difficoltà a connettersi emotivamente con potenziali partner a causa dell'ansia e della preoccupazione che hanno internamente. Anche la fiducia nelle altre persone può essere più difficile da ottenere. Se hai avuto una relazione aggressiva, questi sono sentimenti normali da provare. Essere gentili con te stesso per andare avanti è essenziale, ma devi anche tenere a mente che la guarigione è un processo e può richiedere tempo.
Non esiste un modo giusto per guarire, una varietà di percorsi potrebbe essere la cosa migliore per te. Alcuni consigli che vengono dati alle persone che stanno ricominciando a frequentarsi dopo aver subito un'aggressione includono assicurarsi di andare avanti prima di iniziare qualcosa di nuovo. Non tutti possono scegliere questa come opzione, dal momento che un po' di aggressività si attacca alle persone per un periodo molto lungo. Educare te stesso e utilizzare i blog qui e altre risorse è un altro passaggio consigliato.
In alcuni casi, le persone evitano il loro istinto. L'istinto, tuttavia, è spesso una parte importante del processo di datazione. Non è consigliabile buttarli via perché hai subito un'aggressività. Inoltre, informarsi su pratiche di appuntamenti più sicure può aiutare ad alleviare alcune delle preoccupazioni e delle preoccupazioni che possono sorgere. Nella maggior parte dei casi, si consiglia anche di prendere le cose con calma.
Molte persone trovano che parlare di aggressività sia difficile da fare, anche se può essere utile parlare con i partner o potenziali partner delle proprie esperienze. Anche parlare con un terapista e utilizzare il tuo sistema di supporto può fornire enormi vantaggi. Mentre l'aggressività può rimanere con le persone per un periodo molto lungo, è importante riconoscere che ci sono persone là fuori che possono essere un sistema di supporto. Da amici e familiari a gruppi di supporto e terapisti, cerca di costruire un solido sistema di supporto intorno a te, se puoi.
